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ダイエットを失敗する1番の原因とは?

最終更新: 3月31日

ダイエットに失敗する1番の原因.....


それはズバリ!!

カロリーを摂らなさすぎることです!


カロリーを摂らなければ痩せるというのは間違いではありません。

しかし、摂らなさすぎると体内の筋肉が分解されてしまい代謝が落ちてしまいます。

そして、カロリー不足から来るストレスなどで過食になり、リバウンドしてしまう

パターンが非常に多いです。


do_it_kyotoではお客様自身の食事に対するお悩みもお聞きしてストレスのかからない

食事法もご提供させて頂きます♪




「Do'It.」| ‎自分史上最高の美BODYを作るパーソナルジム

パーソナルジム「Do'It」は完全個室・マンツーマンでの運動指導を行うパーソナルジムです。当ジムでは自分史上最高の美BODYをテーマとして日々進化し続けています。リバウンド防止のためにアフターフォローやお客様の生活スタイルにカスタマイズした運動指導を行います! 京都市中京区の丸太町駅から徒歩1分の好立地で通いやすく、Do'Itから見える京都御所をトレーニング中に楽しむことも出来ます!

《お問い合わせ》

〒604-0861 京都府京都市中京区大倉町202

Mail:aircloud.do.it@gmail.com

電話:075-634-7568

プログラムについてのご質問やご相談 などお気軽にお問い合わせください。

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